виды занятий: фитнес программы

Рейтинг:
85 оценок

Программы для фитнеса - это комплекс разного рода упражнений, расписанных по дням. Они могут быть нацелены как на снижение массы тела, так и на развитие физической силы или совершенствование гибкости. Обычно к физическим нагрузкам специалист прописывает особую диету, призванную сохранить достигнутые на тренировках результаты.

Все услуги